Freerunning

Freerunning is een spectaculaire sport voor 7 jaar en ouder waarbij op een vloeiende en originele manier allerlei obstakels worden gepasseerd. De basis hiervoor wordt op een veilige manier in de gymzaal aangeleerd. Met verschillende toestellen en valmatten wordt steeds een ander uitdagend parcours opgebouwd. Je leert hoe je kunt klimmen, springen, balanceren en hangen. Daarmee verleg je steeds weer je grens.

Klik hier voor de video free running.

Wil je een keer een gratis proefles meedoen?

Schrijf je in voor een proefles of als lid

Op zoek naar leuke oefeningen?

Vind via deze Kleuren Turnen mediabibliotheek slimme lessituaties, goede methodische vormpjes & leuke inspiratie voor jouw gym- en turnlessen!

Leuk om op een gevarieerde manier te werken aan het opbouwen van de arabier, de voorbereidingen van een buikdraai, duikelen in de ringen of het verbeteren van de coördinatie en balans.

Gebruik de zoekfunctie om eenvoudig te filteren. Zo kun je zoeken op ideeën voor specifieke materialen, zoals trapeze, ringen, blokken en dikke matten. Of zoek natuurlijk op een element of Lesdoel.

Heel veel Kleuren Turn plezier gewenst!

Freerunning

Volg ons

Op zoek naar leuke oefeningen?